巫山县水田坝向氏族规家训

国有国法 族有族规 家族兴盛多在祖训今立族规

强我族人 抑邪扬正 律己修身善行人伦与时俱进

领会内函 以示依循 良好家训 受益终身

一、族规

（一）勤孝敬父母，不忤逆不孝。（二）明同宗亲情，不骨肉相残。

（三）懂尊老爱幼，不男尊女卑。（四）讲文明婚嫁，不大操大办。

（五）遵字派取名，不自乱房系。（六）家族份内事，不与已无关。

（七）看管好碑墓，不忘记根本。（八）理族举全力，不应有偏袒。

（九）清明同祭祖，不弃好习惯。（十）凡宗亲公物，不见事不管。

二、家训

（一）训族人： 牢记10项要求

01、爱国兴家园，为人乐奉献。遵纪又守法，万事俱坦然。

02、奉宗睦族旺，叶落归根还。代代知根底，父教子相传。

03、治家与身联，家长是样板。言行必检点，根正子孙贤。

04、父母恩如山，孝敬理在先。人老莫带嫌，服侍应周全。

05、兄弟骨肉连，忍让天地宽。妯娌礼相让，出言莫相残。

06、邻里视为伴，风雨共分担。帮忙走在前，遇事莫翻脸。

07、致富要勤俭，奢嗜当克免。儿女多读书，富贵能长远。

08、长幼须有序，男女懂尊严。取名顺房系，尊称别蛮言。

09、婚嫁循伦理，近亲不姻缘。依规家族旺，丧葬孝当先。

10、提倡新风尚，文明办喜宴。不整无事酒，大事慎操办。

（二）训子女：育人良方30条

01、不要纵容孩子的攀比心理， 再富也要穷孩子。

02、不要什么都争第一，人生只要懂得不断地去付出自己的努力，你就自然成了赢家。

03、帮助别人就是帮助自己，不仅自己能够强大，自己内心也会感到幸福。

04、鼓励孩子主动做事，孩子的事自己做，家长不能替代。

05、要学会运用鼓励和激励的方式启发孩子 ，多赞美他们的行为和 好的品行。

06、当孩子遇到失败时，不要泼冷水，尽量不说“就你笨、什么都不行、不如谁等等”之类的话。

07、天下没有掉下的馅饼， 不吃苦中苦，哪来甜中甜。

08、伟大的成绩和辛勤的汗水是成正比的，付出一份劳动就一定有 一份收获。

09、学习如蜜蜂，多采花，才能酿出更多更好的蜜。这叫做：“采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜。”

10、读书破万卷，下笔如有神。 所以敏而好学不耻下问。

11、三更灯火五更鸡，正是男儿发愤时。 黑发不知勤学 早，白首方悔读书迟。

12、百川东到海，何时复西归？少壮不努力，老大徒伤悲。

13、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

14、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

15、读书是学习， 观察自然和了解社会是更重要的学习。

16、学习的捷径是善于思考和总结、成功的捷径是智慧和勤奋、幸福的捷径是爱心和奉献。

17、不飞则已，一飞冲天； 不鸣则已；一鸣惊人。

18、经常和孩子讨论各种问题，加强双方思想情感的沟通和交流。

19、孩子有话对你说时，不管多忙也要倾听，把他们当朋友对待。

20、多与老师保持联系、注意孩子的情绪变化，了解其心理需求。

21、在历史上担当大任起过作用的人物，都是经过了一个艰苦锻炼的过程，这就是：“必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤， 空乏其身，引佛乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”

22、教育孩子讲诚信，诚信是一切价值的根基。没有诚实哪来尊严？

23、用家风树立正气，用家规监督行为， 要求孩子少说老人和其他人的坏话。

24、要求孩子做到的父母首先做到； 凡许诺的事说到做到。 

25、尽量不在别人面前数落自己的孩子，孩子也有面子；但是，当别人指出孩子的缺点时，正确教育，不护短。 

26、要求孩子至少学会一项特长。因为拥有特长，就自然而然的有了一种成就感。

27、知识可以改变命运，奋斗可以改变命运， 知识加奋斗一定能改变命运。

28、人的一生要经历许多委屈，成功越大，往往委屈越多。

29、麻将可以打，不能当着孩子的面打；酒可以喝，不能喝醉；架可以吵，不能当着孩子的面吵 

30、妈妈说：我要你做的是一个贵族，而不是暴发户。贵族和暴 发户的区别在于是否懂得道理。所以无论你多么富有或在什么地方，都要悟道习德，只有这样，你才有真正的幸福感。

（三）训自己：为人警言100句

01、站在山顶与山脚下的人，虽然地位不同，在两者眼中同样大小。

02、信念是一种巨大的力量，他可以使你的能力超出你的想象。

03、谦虚诚实勤奋 ----是摆渡人生从此岸到彼岸的三件法宝。

04、任何时候都要坚信："智慧一定高于困难"。道业越深，困难就 越少。能量加毅力可征服一切。

05、胜利是不会主动向我们走来的。谁先把握胜利的机遇，谁就能得到胜利。请记住：机会永远是留给有准备的人的。

06、学会合作，一滴水只有融入大海，才能够永不干涸并激起美丽的浪花。世间万物都是共衍共生的。

07、小毛病往往可以导致大麻烦。细节决定成败，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。

08、失败是成功之母，回避失败，就没有成功。一份耕耘一份收获。

09、人生悲剧有两种：一是万念俱灰，二是踌躇满志；人的动力也有两种：希望和绝望。

10、珍惜今天的拥有，明天才会富有。

11、个别人误解不可怕，多人误解大麻烦。

12、世上只有想不通的人，没有走不通的路。

13、不受天磨非好汉，不遭人妒是庸才。 

14、良好的品德，是我们做事的原则；远大的理想，是我们不断追求的动力。

15、再烦，别忘记微笑；再急，也要注意语气；再苦，别忘记坚持；再累，也要注意身体。

16、目标明确，是唯一值得寻找的财富。17、两人同时犯错误，敢于站出来承担的叫人才，不敢承认错误的叫庸才。

18、人人都有过失，但重复这些过失，你就犯了错误。

19、夫妻间遇矛盾，劝说的人越多，解决越难。

20、男人热恋中更聪明：女人热恋时变愚蠢。

21、穷困落魄时妻不嫌夫，春风得意时夫不嫌妻，这就是一个人的高尚和美德。

22、恋爱是想一个人的心，婚姻是拴一个人的心，爱情是吞一个人的心。是否真爱一个人，关键是你在快乐时想到她的寂寞，自享美食时，想到她的饥饿。

23、把爱情投资在一个人身上冒险； 把爱情投资在许多人身上危险。

24、男人追女人，如隔一座山; 女人追男人，如隔一层纸。实际生 活中，男人往往能追到他喜欢的女人，原因是:男人不怕翻山， 而女人却得不到她爱恋的男人，原因是:女人怕碰伤指头。

25、漂亮老婆，称心不放心；丑女老婆，放心不称心。所以，男人都要有责任心。一但许下爱的承诺,就离不开责任的担当。

26、一个成功男人的背后，总有一个坚强的女人；而一个成功女人的背后，常有一个伤她的男人。

27、反复承诺的不易兑现，容易兑现的不用反复承诺。

28、以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜， 可以明得失。

29、黑白是自然界中的两种颜色，反差极大，势不两立，可在社会生活中，却相互依赖，共存共荣，谁也离不开谁。

30、被不了解或被人当垃圾扔掉的，也许是很珍贵的东西，世间很多事，往往有很深的学问，看起深奥，实为简单，看起平凡，确隐藏很深的哲学道理。真理也往往掌握在少数人手中。

31、世间万物，谁能称雄：细菌无处不在，恐龙灭绝更快，谁能统霸世界，大小强弱只是时间安排。

32、官场上，权力越大的人越正确。你有无能力取决于领导的看法。领导说你行你就行，不行也行；领导说你不行就不行， 行也不行。

33、以智慧修正自己，以慈悲方便别人。宽容他人就是幸福自己。

34、传家在耕读，兴家在勤俭，安家在忍让，防家在盗奸，败家在嫖赌，亡家在凶残。

35、没有一种有价值的东西，是不经过艰辛的努力而得到的。前往伟大的颠峰之路，必定崎岖。大山挡不住脚步，只有坚持信念，前途才能辉煌。

36、敌人变成战友多半是为了生存,战友变成敌人多半是为了金钱。

37、世界上1%的人是吃小亏而占大便宜，而99%的人是占小便宜吃大亏。成功人士大多属前者。

38、不要小看自己，因为人的潜能无限； 自己要先看得起自己，别人才会看得起你。

39、人的成长要接受四个方面的教育：父母、老师、书籍，社会。有趣的是，后者似乎总是与前面三种背道而驰。

40、要懂得感恩，感谢帮助你的每一个人。不懂得感恩，就会像无源之水，很快就会干涸。

41、把事情变复杂很简单，把事情变简单更复杂。

42、地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。

43、有一种人只做两件事：你成功了，他妒嫉你；你失败了，他笑话你。

44、人两只眼睛是平行的，看人较平等； 两只耳朵是分开的，往往会听一 面之词； 人心只一个，但分左右心房，所以做事不但要为自己想，也要为别人想。

45、人生的意义不在于拿一手好牌，而在于打好一手坏牌。

46、道可道，非常道。名可名，非常名。人的一生就是体道，悟道，最后得道的过程。

47、有上进的人想做事；有能力的人会做事；有毅力的人做成事；毅力加能力一定会做成功的事

48、旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。

49、竞争是一种友谊，在对手的帮助下可以提高自己，害怕竞争的人绝对没有希望。

50、一片赤诚是交友的根本，满怀善良是快乐的源泉

51、钱可以帮穷人解决问题，对富人而言是制造问题。

52、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。

53、人往高处走，水往低处流。无所求则无所获。

54、学习是加分，骄傲是减分，机会和懒惰是乘除分。千里之行，始于足下。

55、童年无知可爱，少年无知可笑、青年无知可怜、中年无知可叹、老年无知可悲

56、坐井观天，只有一孔之见，登高望远，才知天外有天。

57、每个人都有潜在的能量，往往容易被习惯掩盖，被时间迷离，被惰性消磨。

58、千万别迷恋网络游戏，要玩就玩好人生这场大游戏。

59、命运掌握在自己手中。要么你驾驭生命，要么生命驾驭你。

60、善报恶报循环果报，早报晚报，如何不报，名场利场，无非戏场，上场下场，都在当场。

61、激情是鼓满船帆的风。风有时会把船帆吹断；但没有风，帆船永远不能航行。

62、残忍的人选择伤害别人，善良的人选择伤害自己。

63、两个人共尝一个痛苦只有半个痛苦，两个人共享一个欢乐却有两个欢乐。

64、你把周围的人看作魔鬼，你就生活在地狱；你把周围的人看

作天使，你就生活在天堂。

65、一杯清水因滴入一滴污水而变污浊，一杯污水却不会因一滴清水的存在而变清澈。

66、得之坦然，失之淡然，顺其自然，争其必然。

67、当断不断，必有后患。做一个决定，并不难，难的是付诸行动，并且坚持到底。

68、如果你能像看别人缺点一样准确发现自己的缺点，那么你一定是个不平凡的人。

69、无论自己多么强，一定会有人比你更强；无论自己多么不幸，一定会有人比你更不幸。

70、只有你学会把自己已有的成绩都归零，才能腾出空间去接纳更多的新东西，如此才能使自己不断的超越自我。

71、对待生活中的每一天，若都像生命中的最后一天去对待，人生定会更精彩。

72、活在昨天的人失去过去，活在明天的人失去未来，只有活在今天的人，才会同时拥有过去和未来。

73、大肚能容容天下难容之事，慈颜常笑笑世间可笑之人

74、挫折----是弱者的绊脚石，是强者的加油站。 苦难----是人生的老师、经验的源泉、更是成功的起点。陷阱----是人生社会的复杂多变，识别它才是你的聪明才智。

75、贪婪像海水，喝得越多感到越渴，多行不义必自毙。

76、耕耘真诚，收获情谊；耕耘知识，收获智慧；耕耘笑容，收获人心。

77、择善人而交，得益人生；择善书而读，才智双全； 择善言而听，明心亮眼；择善行而从，修身养性。

78、追求----需要拼搏，没有拼搏，追求永远只能是美好的愿望;追求----需要奉献，没有奉献，追求永远只能是美好的憧憬。

79、世上法，法无定法，然后知法法也；天下事，了又未了，然后不了了之。

80、好听的话容易打动人，好心的话容易得罪人。

81、幸福不在得的多，而在计较的少。走自己的路，让别人说去吧!

82、人的一生就像一篇文章，只有经过多次精心修改，才能不断完善。

83、人都有后悔，有的后悔没有付出，有的后悔没有珍惜。少年不努力，老大徒伤悲。说干就干，该干的事必须干，尽量减少遗憾。

84、人生是一场旅行，在乎的不是目的地，是沿途的风景及心情。

85、再长的路，慢步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

86、生活中可以没有鲜花和掌声，但不可以没有理解和友情。

87、人生像动物园，当你在看别人耍猴时，别人也在看你自己。

88、慈母多败子，逆境成人才。 将欲取之，必先予之。

89、从绝望中寻找希望，人生终将辉煌。

90、你可以一无所有，但绝不能一无是处。

91、学校的考场上可以不及格，人生的考场上不能不及格。学校的考 场考察你的知识，关乎你的升学；人生的考场考察你的道德，关乎你的命运。

92、心念一转，万念皆转；心路一通，万事皆通。

93、愚者怨天尤人、长吁短叹。智者开动脑子，用双手为自己找到一片独有的天空，搭建生命的舞台。

94、锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

95、不洗澡的人，擦再多香水也不香。尊贵来自真才实学，有德的人才会自然香。

96、说一句谎言，要编造十句谎言来弥补，何苦呢？诚实一些吧！

97、人的最高境界是---如何做到仁、义、礼、智、信

 仁----修心：优为聚灵，敬天爱人，是为仁；

 义----对利：能拿六分，只拿四分，是为义；

 礼----做人：对上恭敬，对下不傲，是为礼；

 智----做事：大不糊涂，小不计较，是为智；

 信----对人：表里如一，真诚以待。是为信。

98、人的最大能力是如何战胜自己：即坚持一个中心，两个基本点，四个忘记——那就是以健康为中心； 糊涂点、潇洒点；忘记年龄、 疾病、 恩怨、 过去。

99、一个人要做到五要五不要。五可五不可： 即：要昂扬不要张扬，要执着不要固执，要自信不要自负，要骨气不要傲气，要大气不要霸气；可书卷气不可书生气，可示弱不可逞强，可示好不可讨好，可低调 不可低声。

100、人生最大的敌人是自己；最大的失败是自大；最大的愚蠢是欺骗；最大的可悲是嫉妒；最大的错误是自卑；最大的羞辱是献媚；最大的危险是贪婪；最大的破产是绝望；最大的债务是情债；最大的财富是健康；最大的幸福是知足；最大的欣慰是施舍；最大的礼物是宽恕；最大的惋惜是错过；最大的烦恼是争名夺利；最大的罪过是自欺欺人。